Rücken
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Ratgeber
So stellen Sie Ihr Fahrrad rückenfreundlich ein
Bremervörde (dpa/tmn) – Es gibt viele Gründe, Rad zu fahren: Es macht unabhängig von Bus und Bahn, ist umweltfreundlicher als…
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Ratgeber
Raumskizze anfertigen – Tipps für den Sofa-Kauf
Fürth (dpa/tmn) – Ein Sofa soll nicht nur schön, sondern auch bequem sein und lange halten. Doch die Auswahl an…
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Ratgeber
Passt der Schulranzen zum Kind? Worauf Eltern achten können
Rüsselsheim/Bremervörde (dpa/tmn) – Gut, dass Eltern bei der Auswahl des Schulranzens ein Wörtchen mitzureden haben. Denn: «Kinder können die Bequemlichkeit…
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Ratgeber
Zu Hause arbeiten – Tipps für Arbeitnehmer
Eine schlechte Haltung am Computer kann zu Verspannungen und Rückenschmerzen führen. Und ein zu dunkler Arbeitsplatz etwa die Augen ermüden.…
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Ratgeber
Wohlfühlort Sofa: So entspannt man rückenfreundlich
Mit rundem Rücken oder ein wenig schief: Auf dem Sofa sitzen wir nie so richtig aufrecht. Das muss auch gar…
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Ratgeber
Gegen Rückenschmerzen: 3 Übungen für die Wirbelsäule
Es zwickt und zieht im Rücken? Anlass genug, der Wirbelsäule etwas Aufmerksamkeit zu schenken. Das geht mit Übungen, die Sie…
